Tabagismo

O (mal) que fumar faz à saúde

A nicotina presente no tabaco afeta praticamente todos os órgãos humanos. Saiba quais são os efeitos nocivos e o que vai ganhar se abandonar este hábito.

O peso do tabagismo no risco cardiovascular

Apesar de não estar esclarecido por completo a forma como o tabaco afeta a saúde cardiovascular, os seus efeitos nefastos estão bem documentados.

Descubra as consequências do tabagismo

Fumar faz mal, todos sabemos. Mas quão mal faz? Quais as consequências do tabagismo no nosso organismo? E o que doenças pode o fumo agravar?

Desabituação tabágica: o que saber

A desabituação tabágica, de forma simples e direta, fundamental. Da mesma forma que temos de aconselhar todos para não começarem a fumar, devemos ter a mesma energia na cessação deste hábito tão prejudicial à saúde global.

Dicas para deixar de fumar

Além dos inúmeros malefícios para a saúde, o consumo de tabaco pode ter ainda mais implicações para quem tem diabetes. Gostaria de deixar de fumar? Nós ajudamos!

A alimentação depois de deixar de fumar

Comer mais ou menos depois de deixar de fumar? Depende de pessoa para pessoa. O que sabemos, é que os hábitos tabágicos estão relacionados com a alimentação. Este artigo aborda essa mesma relação.

Porque dizem que deixar de fumar engorda?

É verdade, a maioria das pessoas que deixam de fumar engordam. O ganho de peso é geralmente devido a uma combinação de mudanças no metabolismo e nos comportamentos do ex-fumador. Descubra por que razões dizem que deixar de fumar engorda e o que pode fazer para que não aconteça.

8 perguntas sobre o tabagismo frequentes

Está a tentar deixar de fumar ou ainda a pensar se deveria começar a fazê-lo? É fumador passivo e isso preocupa-o? Respondemos-lhe a 8 perguntas sobre o tabagismo para facilitar a sua decisão.