Hipertensão

Como baixar a tensão sem medicação

Sete estratégias não farmacológicas, comprovadas pela ciência, que ajudam a baixar a tensão e reverter ou prevenir a hipertensão.

Sal e hipertensão: afinal porque é que faz mal?

Se sofre de hipertensão, provavelmente já terá ouvido que o «sal faz mal». Mas ao quê? E, ainda melhor, porquê? Descubra neste artigo.

O que fazer perante tensão baixa

Tensão alta e tensão baixa, serão opostos? O que é a tensão baixa e como a prevenir? Saiba como identificar um episódio de tensão baixa e se sofrerá deste problema.

As complicações da hipertensão fora de controlo

A tensão arterial descontrolada pode trazer complicações graves para o seu coração. Venha descobrir quais são e o que fazer para evitá-las.

Dicas para controlar a tensão arterial alta

A hipertensão, ou tensão arterial alta, é um problema muitas vezes sem sintomas, mas que pode trazer vários problemas. Saiba o que pode fazer para a controlar!

Acha que sabe tudo sobre a tensão arterial?

Sabia que quando a pressão aumenta em demasia, isso pode ser um problema? Teste aqui o que sabe sobre tensão arterial: o que é, como se previne e as consequências desse aumento.

Tensão alta nos mais jovens

É comum pensar-se que os mais jovens não têm tensão alta. E, claro, a idade é um fator de risco para o seu aparecimento. Mas será que este é um problema exclusivo dos idosos?

Hipertensão arterial: conheça as causas e os sintomas

No nosso país, a prevalência da hipertensão arterial na população adulta está estimada em cerca de 42%. São somente aproximadamente 2 milhões de portugueses. Vai continuar a ignorar esta condição?

Um cuidado extra com a hipertensão no Natal

Nesta época de festividades, pode haver um certo descontrolo na alimentação e muito stresse, com repercussões graves na sua pressão arterial. No Natal, a melhor prenda que pode dar a si e à sua família é, acima de tudo, estar presente. E, para isso, é preciso cuidar da sua saúde cardiovascular!

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