Receitas

Receita: Massa fusilli com brócolos e abacate

E que tal fazer uma refeição completamente vegetariana para a família? Fácil, deliciosa e bem mais saudável!

Receita: Lombo de porco com ervas, maçã e salada de chicória

Um lombo de porco feito em 25 minutos? Sim, é possível! Junte-lhe o adjetivo saudável e tem a nossa deliciosa receita de hoje. Bom apetite!

Receita: Quiche de bacon de peru e espinafres

Comece esta semana a cuidar da sua saúde com esta deliciosa e saudável receita! Vamos experimentar?

Receita: Sopa de cenoura e coentros

Nada para aquecer o coração como uma boa e saborosa sopa! A nossa sugestão: sopa de cenoura e coentros, ótima e saudável para toda a família!

Receita: Tacos com tofu e couve-flor

Tacos! Seja às terças (como é tradição nos Estados Unidos) ou não, é possível comer este delicioso prato de uma forma saudável. Veja aqui.

Receita: Bolinhos de cenoura saudáveis

Esta semana, trazemos-lhe uma nova receita de bolinhos de cenoura. Vamos experimentar?

Receita: Salada de quinoa e atum picante

Vai uma novidade à mesa? Simples e saudável, não vai experimentar esta salada de quinoa e atum?

Receita: Sopa de gengibre e abóbora

Desta vez, trazemos-lhe o quentinho de uma sopa diferente. O que nos diz desta sopa de gengibre e abóbora? Promete.

Receita: Gelado de banana

Se antes estava muito associado ao verão, hoje em dia um geladinho sabe bem em qualquer altura. E, para variar aí em casa nas sobremesas, desta vez trazemos-lhe um gelado de banana mais saudável.

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